Súlyemelés és látás


A súlyemelés csúcsa a CrossFit Újbudában! Beküldte Szilvas Krisztina - Magyarországon jelen pillanatban nincs ellenfele, sőt, a CrossFit Újbudában sem akadt, pedig versenyzőink aztán minden tőlük telhetőt megtettek első súlyemelő háziversenyünkön, hogy bizonyítsanak.

Le is esett, majd miután összeszedtük a padlóról, gyorsan feltettük kérdéseinket a súlyemelő kiválóságnak: Miért választottad ezt a sportágat? Ott volt súlyemelés, és azt mondta, ha én is felmegyek Győrbe, akkor nekem is súlyemelnem kell. Szerelem is lett első látásra.

Mindig szerettem az erőlködős sportot, bár az iskolában még fociztam és pingpongoztam. Hogyan látod a súlyemelés jelenlegi helyzetét, színvonalát Magyarországon?

A súlyemelés csúcsa a CrossFit Újbudában! | CrossFit Újbuda

Borzasztó jelen pillanatban, nincsen nagyon sajnos utánpótlás, akik vannak, azok is megrekednek egy milyen látomás, ha 3 sort lát szinten, mert nincsenek jól menedzselve.

Az élsport munka mellett lehetetlen, így 18 éves kor után a potenciális jelöltek is kihullnak. Az edzőket illetően is, akik vannak, azok éve vannak a szakmában. Kicsit megfáradtak, és nagy százalékban nem főállásban edzősködnek, hanem munka mellett mellékállásban, vagy csak a sportág iránt érzett szeretetből. Volt e már valami komolyabb sérülésed? Ha igen, mi, és hogyan épültél fel belőle? A legnagyobb sérülésem, hogy kihullott a hajam, ezzel nehezen birkózok meg… Viccet félretéve, komolyabb súlyemelés és látás hála Istennek, nem volt.

befolyásolja a látást

Hány éves korodig tervezel a súlyemeléssel ilyen magas szinten? A tokiói olimpia a cél. Az utána következő olimpia még kérdéses, de szeretnék oda is kijutni még. Mi a helyzet az utánpótlással? Van e jelenleg olyan potenciális utódod, aki esetlegesen hasonló vagy még nagyobb magasságokba tudna jutni, mint Te? Magyarországon jelen pillanatban nincsen ellenfelem.

milyen látás szükséges a magassághoz

Az utánpótlást illetően Holló Szilárdot tudnám felhozni, aki most még tanul, 19 éves, de nagyon szépen és gyorsan fejlődik. Nagyon jó kilátásokkal rendelkezik, bízom benne, hogy magas szintre fog eljutni. Vannak-e edzői ambícióid vagy részt kívánsz-e venni a sportág életében, miután felhagytál a versenyzéssel? Korábban nem volt tervben, hogy később edzői pályafutást kezdjek. Azonban volt súlyemelés és látás alkalom, hogy versenyeztettem, ami nagyon jó élmény volt, így elképzelhető, hogy később mellékállásban edzősködni fogok.

Sportpszichológus, dietetikus, edző és gyógytornász, velük vagyok folyamatos kapcsolatban. Mi volt a legrosszabb és legkellemesebb versenyélményed?

Edzés fejfájás - Hogyan kezelhető a probléma?

Ez jó kérdés, kicsit gondolkoznom kell. Legrosszabb csalódásként súlyemelés és látás a pekingi olimpia előtti válogatót tudnám megemlíteni, ahol azt mondták, hogy az jut ki, aki a legtöbbet fejlődött. Én 14 kg-ot fejlődtem, de aki végül kijutott, csak 4-et.

Ezek után két hónapra le is tettem a súlyemelést, majd később rájöttem, hogy szeretném megmutatni, hogy igenis ki tudok jutni az olimpiára. A legjobb élmény pedig a londoni olimpia volt, Peking ugye nem jött össze, de mikor Londonba kijutottam, egy nagy álmom teljesült. Mi megy a legjobban a súlyemelésben és mi az, amivel nem vagy elégedett?

A szakítás és a lökés, azokon mindig van mit csiszolni. Korábban a szakítás ment jobban, az elmúlt időszakban azonban átfordult, és a lökés megy jobban. Milyen táplálék kiegészítővel élsz folyamatosan vagy kúraszerűen? Korábban sok mindent szedtem, de ezeket mára lecsökkentettem.

csökkent látás helyreállítható

Jelen pillanatban vitaminokat, multi- illetve C-vitamint, ízületvédőt, BCA-t és kreatint szedek, fehérjét nagyon ritkán. Ha nem súlyemelő lennél, akkor mivel foglalkoznál? Ha nem súlyemelő lennék, akkor valószínűleg az erős ember sportágban lennék, amit korábban is súlyemelés és látás a súlyemeléssel párhuzamosan.

  1. Látószerv és a vizuális elemző videó 8.
  2. Ma is az intézetben lakik.
  3. Látás súlyemelés
  4. Kaspirovszkij látáskezelése
  5. Úttörőszerepre készülve

Kétszeres magyar bajnoki címet sikerült elnyernem, 20 évesen már a felnőttek között versenyeztem. Viszont amikor behívtak a válogatottba, onnantól kezdve a súlyemelésre súlyemelés és látás. Prof Molnár Imre azt mondta, mindenképpen egyetemet kell végeznem, így elkezdtem a jogi egyetemet. Nehéz volt az edzéseket és a tanulást összeegyeztetni, előfordult bukás, illetve csúsztam is tárgyakkal. Sérülésem alatt jobban ráfeküdtem a tanulásra, és tavalyelőtt sikerült befejeznem a jogi egyetemet.

Mi az, ami még a mai napig motivál és ugyanolyan lelkesedéssel mész le minden edzésre? Az olimpia! Szerinted mennyit nyom a latban a tehetség? El lehet érni ilyen szintre megfelelő háttérrel és kemény munkával? A tehetség az tehetség is marad önmagában. Hiába van tehetség, ha nem párosul mellé szorgalom vagy kitartás, ezek elengedhetetlenek.

Látás és súlyemelés

Én sem feltétlen tehetségként indultam és jutottam oda, ahol most vagyok. Az biztos, hogy nagy plusz löketet és motivációt adott, amikor behívtak a válogatottba. Mi alapján választ egy súlyemelő súlykategóriát? Te mindig a nagyfiúk mezőnyében versenyeztél? Két év alatt sikerült is, ezzel a fogadást is megnyertem. Majd tovább ugrottam a kg-ra; most olyan körül mozgok. Egyetlen egyszer kellett fogyasztanom, rossz élmény volt, soha többet nem fordult elő.

Az én esetemben tehát súlyemelés és látás nem volt tudatos. Általában azonban az edző és a versenyző közösen egyeznek meg, hogy milyen súlykategóriában kellene indulni. Ennek sok tényezője van, esélylatolgatások, hogy éppen a versenyző melyik kategóriában lenne esélyesebb.

Mit gondolsz, miért ilyen kiemelkedőek jelenleg Kínában a súlyemelők?

nyílt akut glaukóma

A létszám biztosan közre játszik, hiszen 1 millió súlyemelő van Kínában, és az állam mindent mögéjük tesz. Orvosi hátterük is megvan, illetve a másik ok, hogy számukra a sport kitörési lehetőség, így sokkal fegyelmezettebben és tudatosabban is állnak súlyemelés és látás.

A CrossFit edzésforma megjelenése milyen pozitív vagy negatív hatással van a súlyemelés sportra?

A CrossFit megjelenése mindenképpen pozitív, felpezsdült a súlyemelés Világ szinten, súlyemelés és látás többen megismerték ezt a sportágat, rájöttek az emberek, hogy nem balesetveszélyes sport. A szülők is sokkal könnyebben hozzák le a gyerekeiket a súlyemelő termekbe.

emberi látásküszöb

Mit javasolsz, hány éves kortól érdemes elkezdeni a súlyemelést? Ezúton is szeretnénk még egyszer megköszönni Nagy Péternek, hogy eljött hozzánk, és egy felejthetetlen élményt okozott, illetve minden kedves versenyzőnek és szurkolónak is köszönjük a részvételt! Hamarosan folytatjuk!